Matdagbok 20101122
Va länge sen jag skrev en matdagbok så här kommer en för dagen!:)
Frukost: 1 knäckemacka m. kalkon.
Lunch: lite av den vegetariska grytan, lite pizzasallad, paprika
Mellis: 1 mjuk macka m. kalkon, 1 äpple, 1 clementin, 3 små salta kex, 1 stor kopp te
Middag: fiskgratäng, en potatis, ärtor
Kvällsfika: 2 mjuka mackor m. kalkon, 1 äpple, 1 clementin, 3 små salta kex, 1 stor kopp te
Övrigt: 4 smååå pepparkakor
Ganska bra:)
Träning:
60 mins jympa
Förresten, herregud vad K-F hade gått ner. Jag tror jag fick en chock eller något liknande när jag såg honom!!
Frukost: 1 knäckemacka m. kalkon.
Lunch: lite av den vegetariska grytan, lite pizzasallad, paprika
Mellis: 1 mjuk macka m. kalkon, 1 äpple, 1 clementin, 3 små salta kex, 1 stor kopp te
Middag: fiskgratäng, en potatis, ärtor
Kvällsfika: 2 mjuka mackor m. kalkon, 1 äpple, 1 clementin, 3 små salta kex, 1 stor kopp te
Övrigt: 4 smååå pepparkakor
Ganska bra:)
Träning:
60 mins jympa
Förresten, herregud vad K-F hade gått ner. Jag tror jag fick en chock eller något liknande när jag såg honom!!
Kommentarer
Trackback
