Veckans träning
Veckans träning
Måndag: 30 min promenad, 70 min jympa
Tisdag: 30 min promenad, 30 min crosstrainer
Onsdag: 30 min crosstrainer
Torsdag: 60 min promenad, 30 min crosstrainer
Fredag: Inget!
Lördag: 30 min promenad, 30 min crosstrainer
Söndag: 30 min promenad, 40 min crosstrainer
Blev väldigt mycket träning den här veckan eftersom jag har haft så mycket ledig tid, slutat tidigt och inte haft så många läxor/prov att plugga till!
Måndag: 30 min promenad, 70 min jympa
Tisdag: 30 min promenad, 30 min crosstrainer
Onsdag: 30 min crosstrainer
Torsdag: 60 min promenad, 30 min crosstrainer
Fredag: Inget!
Lördag: 30 min promenad, 30 min crosstrainer
Söndag: 30 min promenad, 40 min crosstrainer
Blev väldigt mycket träning den här veckan eftersom jag har haft så mycket ledig tid, slutat tidigt och inte haft så många läxor/prov att plugga till!
Kommentarer
Postat av: Lith
På söndag, OMG!.
Trackback
