Träning v.19

Måndag: 50 min lugn cykling, 65 min jympa
Tisdag: 50 min lugn cykling
Onsdag: 30 min crosstrainer, 30 min styrka
Torsdag: 30 min löpning
Fredag: 50 min lugn cykling, 30 min styrka
Lördag: inget!
Söndag: 30 min crosstrainer, 30 min balans/styrka med Wii

Superbra! Beröm till mig!

Kommentarer
Postat av: camilla

oj grymt bra du har tränat :)

2011-05-16 @ 12:14:52
URL: http://resanupp.devote.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0