Att ta ett steg framåt

Tränade 40, gick bra!:) Tog i ganska hårt måste jag säga. Sen åt jag ½ semla, alla andra åt en hel men jag orkade inte med att äta så mycket. Ville egentligen inte ha någon över huvudtaget men måste fan börja utmana mig själv lite med sånt jag tycker är jobbigt att äta!!! Hur ska man annars komma framåt lixom?!


Kommentarer
Postat av: camilla

tack för dina peppande ord, de värmer :)



Hur känns de me jobbet och så?

Gottigott med semla förresten :D så rätt för o komam frammåt måste man utmana :D har du många grejer som du tycker e jobbiga att äta?

2011-02-02 @ 07:27:45
URL: http://resanupp.devote.se
Postat av: Isa

Tack! :) Jag har kommit in på logoped, vilket jag alltid, alltid velat bli... Så det ska bli superkul att börja plugga.



Hoppas att det går bra för dig också? Du ska vara stolt över att du vågade utmana dig själva, hur gick det med ångest osv? Då jag började äta förbjudna saker tyckte jag att ångesten var värst innan, när man väl ätit det så insåg man att man fortfarande var hel och att vågen inte skulle visa tusentals kilon helt plötsligt...



Kram!

2011-02-02 @ 11:42:04
URL: http://everydayfrometheinside.blogg.se/
Postat av: Anonym

Jag har samma problem, alltså att jag är så van vid att hantera alla känslor med hjälp av svält/hetsätningar/kräkningar... Det är så svårt att hitta något annat (som inte är destruktivt) eller stå ut!



Att rita är ganksa lugnande, tycker jag, men annars har jag ingen aning. Om du hittar någon bra strategi för ångesthantering får du gärna dela med dig!



Hoppas att du fortsätter våga utmana dig själva och att du faktiskt orkar gå mot det friskare hållet :)



2011-02-02 @ 15:51:09
Postat av: Isa

Ja, och kommentaren var från mig...

2011-02-02 @ 15:52:31
URL: http://everydayfrometheinside.blogg.se/
Postat av: camilla

Förstår det att de måste vara blandade känslor men du har inget nytt jobb på gång?



De e ungefär samma för mig har svårt för smör, mejerigrejer, korv, pannkakor osv.. men jag försöker bocka av så mkt som möjligt :)

2011-02-02 @ 19:40:33
URL: http://resanupp.devote.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0