Matdagbok 20101025
Mat idag:
Frukost: 1,5 knäckemacka m. rökt fläskfilé på
Lunch: ½ grönsaksbiff, sallad, tzatziki
Mellis: 2 dl yogurt, 1 macka, lite sallad plus fetaost, 1 kopp te, 20 g mörk choklad
Middag: fullkornsspagetti med köttfärssås, morötter
Kvällsfika: tonfisk med majs och chilisås (all min mellamåls/kvällsfike mat är slut för tillfället, ingen yogurth, äpple, macka eller kräm finns hemma för tillfället!!), 4 små salta kex, 1 kopp te
Träning:
60 min jympa - ?? kcal
En liten parantes på detta! Kommer ni ihåg förra måndagen när jag sa att jag köpte choklad? Jag åt sista biten idag! Lixom hallå, en vecka efter att jag hade köpt den?!
Nu, Biggest Loser Sverige och sen plugga och sen sängen! Godnatt
Vad är det för salta kex du äter? Gillar salt. Gillar kex;)
SV: Hehe det är lugnt:P OKej men ja som sagt, man får väl inte stirra sig blind på siffror.. och det är inga män som vill ha kvinnor som ser ut som små flickor (bortsett från pedofiler..).
Jag är lite mer än 20;) och försöker acceptera att det inte är okej att se ut som en fjortonåring!
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
Vad är det för kex du äter?
SV: Men det är ju inga män som vill ha kvinnor som ser ut som barn i formerna.. förutom pedofiler då:P
Är lite mer än 20 själv och försöker acceptera att det inte är ok att se ut som fjorton....
kram
