Träning

Nu har jag tränat! Körde 40 min på crosstrainern och tog i väldigt mycket på slutet för att nå upp i 445 brända kalorier:) Sen körde jag 8 minutes abs, jättebra magträning asså. Magmusklerna brukar smärta ganska bra dagen efter;)

Ska hoppa in i duschen nu, sen ska jag antingen plugga (har redan pluggat 1 h idag), läsa bok eller gå ut och provgå mina nya skor jag har köpt! De är faktiskt väldigt fina och de kostade bara 149 kronor:D Bild kommer!

Kommentarer
Postat av: En blogg om viktminskning, kost & träning

Hej fin blogg :) om du är intresserad av viktminskning, kost & träning läs min blogg:) mvh // http://lowcarbdiets.blogg.se

2011-01-29 @ 19:13:33
URL: http://lowcarbdiets.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0